Tweet Чтобы ссориться конструктивно, нужно подходить к ссоре осознанно. Многие ли на это способны? Чаще всего люди ссорятся совершенно неконструктивно. Допустим, вы поссорились не конструктивно: покричали, побили посуду, похлопали дверями, пообзывали и пообвиняли друг друга. А дальше что? А дальше как-то нужно выйти из конфликта и продолжить нормальную жизнь. И тут начинается интересный процесс. Каждая […]
Tweet Развод не лишает отца права общения с ребенком. Раздельное проживание родителей и детей не разрывает кровные связи, а лишь ослабляет их. Мужчина и женщина могут перестать быть супругами, но отцами и матерями они остаются независимо от того, живут ли с ними дети или нет. Дети, как правило, после развода остаются с матерью, а отцам […]
Tweet Человек с адекватной самооценкой умеет быть искренним и открытым, не боится говорить о своих чувствах и просить. Именно просить, а не требовать. Требование отличается от просьбы тем, что не оставляет выбора и вызывает сопротивление. Умение общаться является одним из признаков адекватной самооценки. Общение – это не официально-формальный обмен информаций, а разговор о том, что […]
Tweet Желая улучшить свою жизнь не стоит забывать про позитивный настрой. Позитивный настрой оказывает положительное влияние на все сферы жизни. Положительный настрой можно сравнить с одной из теории постановки цели при избавлении от лишнего веса. Согласно этой теории тело имеет некий «установленный» вес, который оно старается поддерживать. Благодаря стремлению к восстановлению равновесия и способности сохранять […]
Tweet Запечатленные в глубинных пластах бессознательного, страх, беспокойство, волнение и пр. наполняют нас тревогой и смятением, периодически всплывая на поверхность сознания. У каждого из нас свои страхи. Кто-то боится темноты, кто-то неудачи, кто-то одиночества, кто-то своих желаний, кто-то смерти, кто-то будущего и т.д. Иногда страх сопровождается чувством вины за само наличие страха, в результате чего […]
Tweet Для понимания себя важно уметь видеть себя истинного внутренним взором в различных жизненных ситуациях. Например, вы истинный остаетесь спокойным в конфликтных ситуациях, а в данный момент сорвались на крик, или вы истинный смело принимаете решение, а в настоящее время испытываете сомнения по каждому пустяку. Чем чаще вы видите себя истинного, тем быстрее вы привыкаете […]
Tweet Вряд ли есть человек, которому не знакомо чувство вины. Чувство вины появляется при возникновении следующих мыслей: — я сделал/не сделал что-то, что был не должен/должен сделать, потому, что мои убеждения были ошибочными; — у меня плохой характер или я сделал что-то плохое, что говорит о том, что я плохой человек. Основная, возникающая при чувстве […]
Tweet В начале отношений, когда еще люди пребывают в состоянии влюбленности, возникает ощущение, что так будет всегда и влюбленным удастся прожить вместе долго и счастливо без ссор и конфликтов. Поэтому и не замечаются мелочи, которые впоследствии станут причиной конфликтов. Мелочь, нерешенная в самом начале имеет способность перерастать в крупную проблему по истечение времени. Это происходит, […]
Tweet Когда отношения пары закончились и кто-то из супругов уходит из семьи, оставшемуся кажется, что мир рухнул, и будущего нет. Какое-то время он не верит в произошедшее, надеясь на то, что все еще можно вернуть и исправить. Оставленный супруг может какое-то время бороться за возвращение ушедшего. Но если все попытки не увенчались успехом и появляется […]
Tweet Имеющиеся в отношениях проблемы можно решить только в том случае, если между партнерами существует доверие. Но о каком доверии может идти речь, если есть сомнения в верности? Многие женщины уверены в том, что мужчины не способны хранить верность своим женам или подругам. Если повода сомневаться в верности пока еще нет, то, по их мнению, […]